亀さん 活き活きノート

健康は①食事②睡眠③運動④趣味⑤その他を大切に!!

ジョギング・マラソン

雨の犬山城下を駆け抜けろ!「犬山ハーフマラソン」

早春の犬山城下を走った「第43回読売犬山ハーフマラソン」 雨の中、会場へむかう 天気予報は雨、午前3時頃からの雨、天気予報は当たった・・・ 早朝、うらめしい空を見上げながら、駅前の駐車場にむかいます 休日で早朝のため、駐車場は空いていた、一日…

師走の街、大垣を走る「おおがきマラソン」

今回のテーマは、水の都で開催された「おおがきマラソン」です 一年の納めのマラソン、6月以来のマラソン大会へのエントリー おおがきマラソンは、昨年の苦い経験を克服するマラソン 「水の都」を駆け抜ける - 亀さん 活き活きノート (hatenablog.com) 今年…

薔薇と雨の中のハーフマラソン

今回のテーマは、早朝雨の中、バラの香りの「ハーフマラソン」です 第40回記念大会は、「明智荘・ローズマラソン大会」 「ぎふワールド・ローズガーデン」を会場に、早朝6時スタート バラの香りに癒された天国と、過酷なアップダウンコースのお話です 可…

「二の舞」はゴメンだ!ハーフマラソン

今回のテーマは、マラソンを完走するための「トレーニング」です 6月11日(日)の「明智荘・ローズマラソン大会」に向けて 準備をしています、12月の「二の舞」にならないために 半年ぶりのマラソン、「ハーフマラソンは甘くない」を肝に銘じ ハーフマ…

満開の桜と春の花

今回のテーマは、ジョギングコースの「桜並木と花たち」です 桜の花が満開を迎えた並木を、2時間ほど歩きました 走っているときは、見過ごす花も、ちゃんと写真に収めました 天気がとても良くて、気持ちのよい散歩でした たくさん撮った写真の一部を、紹介…

6月のマラソンは「薔薇」の香り

今回のテーマは、各地で特色のある「市民マラソン」です 先日、東京マラソンが開催され、3万人以上の方が走りました 多くの方が、いろんな想いを込めて、走っておられます まもなく、名古屋シティマラソンと名古屋ウィメンズマラソン コロナ渦の中、厳しい…

「水の都」を駆け抜ける

今回のテーマは、3年ぶりに開催された「おおがきマラソン」です 大垣市のキャッチフレーズは「水の都」、「奥の細道むすびの地」 「おおがきマラソン」は、今回で3回目のエントリー ゲストランナーは、美人ランナーの「千葉真子さん」です 21.0975…

晴天の中の「ナゴヤアドベンチャーマラソン」

今回のテーマーは、10月末に走った「ハーフマラソン」です 準備万端で臨んだ、ハーフマラソンでしたが ハーフマラソンは、そんなに甘くない、きつかった 天気は晴れ、雲もほどほどに、最高に良かった 3年ぶりの「ナゴヤアドベンチャーマラソン」 2時間数…

完走めざせ「ハーフマラソン」

今回のテーマは、大会に臨む準備の様子「マラソン」です ナゴヤアドベンチャーマラソンが、明日に迫りました 前回は令和元年でしたので、3年ぶり7回目のエントリー ハーフマラソンに、はじめてエントリーしたのは 9年前の、ナゴヤアドベンチャーマラソン…

はじめて走る「ハーフマラソン」

今回は、ジョギングから「5㎞コース」「10㎞コース」にチャレンジして 「ハーフマラソン」がテーマです ハーフマラソンは21.0975㎞と、全くの未知の距離 「10㎞コース」の2倍以上の距離です 大変苦しい状況の中で、完走したことが 走ることに、…

ジョギングにチャレンジ!!

今日のテーマは「ジョギング」です この体(当時75㎏以上)を何とかしなければとおもい 簡単なジョギングから始めました でも、なかなか長続きはしません 週末に思い出しては時々走る、といった感じでした また当時は煙草を吸っていたので、すぐに息があが…