今回は、ジョギングから「5㎞コース」「10㎞コース」にチャレンジして 「ハーフマラソン」がテーマです ハーフマラソンは21.0975㎞と、全くの未知の距離 「10㎞コース」の2倍以上の距離です 大変苦しい状況の中で、完走したことが 走ることに、…
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